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鹰嘴
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这种豆子,高蛋白高纤维,饱腹又抗饿,吃对身体体重悄悄降~
说到鹰嘴豆,不少饭团会觉得比较陌生,其实它跟红豆、绿豆一样都属于杂豆类食物。因形状如鹰嘴,而得名鹰嘴豆,又叫桃儿豆、鸡头豆,属野豌豆族,是豆科植物中的稀有品种,营养也非常丰富! 0…
2023年3月3日
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