饮食

饮食是我们日常生活中必不可少的一部分，对于中老年人而言，饮食更是关系到身体健康和养生的重要方面。由于身体代谢能力的下降以及生活方式的改变，中老年人的身体需求也随之发生变化。因此，对…

真心用好料，传承好味道，欢迎致电厦门草原明珠餐饮管理有限公司，本公司主营：羊蝎子 传统涮肉和锦州烧烤 以及线上经营销售各类饮食用品；我们倡导绿色健康的饮食文化，所有羊肉食材全部选用…

#头条创作挑战赛# 这两年体重一直停留在150上下，对我的身高体重来说，这已经是挺胖的了，所以开始疯狂减肥，要我一直运动，其实我也瘦不了，所以就想看看有没有一种靠吃就能够减肥的方法…

#一个月减掉十几斤体重真的很难吗?# 其实也还是要看你是大基数还是小基数人群，大基数的才开始只靠吃一个月瘦20斤都是可以的 我才开始的时候一周掉5斤的情况都有 其实大部分人都讨厌运…

湿疹是一种常见的瘙痒性皮肤病，不管男女老幼，不管什么季节，都可能发生，湿疹往往反复发作，非常影响日常生活和工作。 关于湿疹很多人有误区，今天就和大家盘点有关湿疹的6个误区，看看你中…

医生一直呼吁着大家好好锻炼控制好体重，怎么反而医生们的肚子越来越大了？今天费医生在这里跟大家来探讨一下这个问题。在紧张、紧凑、快节奏的工作要求下，外科医生对吃不能太讲究，有什么吃什…

#孕期知识#在得知怀孕的时候，这可是关于两个家庭的大喜事哦～许多的家庭就会选择把一切自认为好的东西好的食物全部塞给孕妈妈殊不知肚肚里面的孩子可不睡这么想的，人家可不需要这么多的东…

自新冠疫情爆发以来，人们对健康有了更切深的感受。养生，运动，越来越受到大家的追捧和重视。养生最忌讳复杂多变。删繁就简，更让人习惯，坚持。那么，怎样做到身体健康长寿呢？ 中国工程院院…

#每天跳2000个绳会瘦吗# 跳绳，是我们从小就会玩的一项运动，趣味性高，可以单人、多人一起玩。而跳绳也想一项有助于强身健体，促进卡路里消耗的高强度有氧运动，可以达到减肥的效果。 …

现在很多人用轻断食进行减肥，很多人通常采用8+16轻断食减肥法，也就是8小时吃够一天的能量。然后另外的16小时只喝水不吃东西。 她体重140斤，身高1米58，骨架比较小，所以看起来…

对于乳腺癌，很多人都害怕它的到来。因此，预防乳腺癌非常重要。现在预防乳腺癌的方法有很多，饮食相反的同行也需要注意。那么，如何预防饮食中的乳腺癌呢？ 真菌食品能明显增加体内蛋白质的成…

说起打嗝，我相信很多人都有过，但你了解打嗝吗？今天我就给大家讲讲！ 其实，我们生活中常见的打嗝有两种，相信大家都遇到过： 一种往往是吃饱饭后，一声长【嗝~~】，伴随着气体从口中呼出…