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保健按摩十九式

按摩十九式指的是十九种按摩养生保健方法，具有简单易行、功效良好等优点，是养生家们经常使用的按摩养生方法。保健按摩十九式具体如下： (1)搓手。掌心相对，两掌贴到一起，用力搓动，力度…

2022年12月4日
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