维生素

老年斑，又称为脂溢性角化病，是一种常见的良性皮肤肿瘤，多见于中年男性和女性，多见于面部、手背、胸背等处。这些斑点一般呈圆形或椭圆形，扁平或略微凸起，呈浅黄色或深褐色。对身体没有任何…

孩子不仅是祖国的花朵，也是父母心头上的一块“肉”，每个家庭不管有什么好吃的好玩的，父母会第一时间留给自己的孩子。 所以，就算草莓是一个反季节的水果，价格比较昂贵，很多家庭的父母都不…

春天是一年四季中最适宜食用蔬菜的季节之一。在这个季节里，许多蔬菜都变得更加鲜嫩、多汁、营养丰富。与此同时，这些蔬菜也可以为我们提供大量的维生素、矿物质和纤维素，有益于身体健康。今天…

春季是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢？ 养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根…

维生素是人为维持正常的生理功能， 而必须从食物中获得的一类微量有机物质。 维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。 维生素有如此多种， 对我们的免疫力都能起到什么作用？…

糖尿病是一种不可逆转的慢性代谢性疾病，患上糖尿病要终身服用降糖药物或者是注射胰岛素，达到稳定血糖的目的，寿命也可以得到保证。 特别是糖尿病人群，在平时应该格外注意自己的饮食，尤其是…

有机食品本来充满营养，但错误的烹调和存储毁灭这些精华。由于有机食品保质期较短，味道鲜美，不含农药、化学添加剂和转基因成分，因此建议： 1.每周采购2-3次有机食品，尽量鲜吃。果不能…

中国质量新闻网讯 近期，海南省市场监督管理局组织抽检14大类食品718批次样品，其中，抽检保健食品7批次，合格样品7批次。 合格产品信息 （声明：以下信息仅指本次抽检标称的生产企业…

减肥怎么吃？大的原则谷老师已经讲了很多遍了，一起回顾一下。就是每顿饭大概2个拳头蔬菜，1个拳头主食、1个拳头蛋白，烹调少油少糖少盐，吃时细嚼慢咽。 不过很多小伙伴都希望我给出具体的…