粗粮

您有没有发现，这些年，身边的肠癌患者变多了呢？ 2020年中国癌症发病率排行榜显示，结直肠癌名列第二。而在二十年前，结直肠癌仅排在第六名。 如今，全世界每年有136万人新确诊结直肠…

湿气“最怕”的3种粗粮，50岁后要多吃，湿毒消、除百病。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 随着年龄的不断增长，这人一旦到了50岁，体内…

近年来，食物破壁机已逐渐成为厨房新宠，商家更是宣传说破壁机可以瞬间击破蔬果的细胞壁，有效地释放食物全部的营养。食物破壁机到底有没有用？它真能让食物的营养更易被吸收？ 用过破壁机的人…