穴位

初春季节是人体胃肠疾病的高发季节，此时寒气未散尽，人体腹部最容易“着凉”，寒邪入侵使气血不畅，肠胃功能紊乱，形成腹泻、消化不良；气血亏虚使津液不能推动肠道，还会形成便秘、腹胀。所以…

不知道大家有没有注意，你遇到烦心事，郁闷，累了时，是不是老叹气？！总感觉胸中压着块大石头，憋得慌，只有长长叹口气，才感觉好点。甚至，你都没注意自己在叹气，但你知道吗？其实这个不起眼…

小赵最近总感觉浑身没有力气，容易疲劳。上班的时候也总是乏力想睡觉，眼睛还酸痛…… 担心健康出问题，就去看了医生。医生却说：可能是最近过于疲惫，加上春困引起的…

科普指导：深圳市中医院医院办公室 黄淑芬 “春眠不觉晓，春困何时了”，随着春季的到来，天气逐渐转暖，雨水增多，很多人往往会感到困倦、乏力、头昏欲睡……尤其在广东，气温上升快，湿气大…

太乙(Tàiyǐ)(ST23) 【标准定位】 在上腹部，当脐中上2寸，距前正中线2寸。 【穴位解剖】 皮肤→皮下组织→腹直肌鞘前层→腹直肌→腹直肌鞘后层→腹横筋膜→腹膜下筋膜。皮肤…

中指疼痛，有时并非腱鞘炎的问题，一定要精确定位，精确调理！ 各位老师，各位同学，各位中医爱好者大家好，我是中医界一粒沙，我接触中医针灸已有8个年头了，我跟其他医者同行有一点不同的是…

说到养生，估计很多人就会想到一些吃的、喝的。今天咱们来聊点别的，比如穴位。 其实，在人身上有很多保健穴和养生穴，平时坚持按揉，身体特别受益！ 按揉“养肝窝”，拯救受伤的肝 现代人工…

在现在这个生活中，每个人都可能会遇到一些疾病，而且有时候可能会出现头痛头晕的情况，这时候如果不想吃药，完全可以通过一些中医按摩的方式来缓解。 血管的良性改变通常会影响全身改变整个机…

人都知道三七，可以活血化瘀，所以三七价格越来越贵，而且市面上好坏参差不齐，难以判断，另外在用量上，三七也是很用讲究和禁忌的。 但是我们自身带着2个堪比三七的的穴位，活血化瘀效果特别…

#头条创作挑战赛# 今天和大家分享一个可以缓解耳鸣疾患的要穴-下关穴。说起耳鸣，这肯定就是一个非常烦人的疾病。其主要表现为在没有相应的外界声音刺激下，耳内出现主观感觉的声音，表现为…

现在便秘也是原来越常见了，很多小伙伴都会觉得便秘很痛苦，有些朋友甚至快到上厕所的时候，心里都会有阴影。那么今天我就来教大家一个按你一个穴位就能够帮助来改善这种烦恼。 在咱们腕横纹上…