疏肝

常言道，一年之计在于春，而对于岭南人来说，一春的养生之计则在于养肝和健脾祛湿。今天，广东省中医院脾胃病科黄穗平教授跟大家讲讲春天的养生主旋律。 01 春天为什么要养肝？ 中医把一年…