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男人做好这4件事，会让你精力充沛，更年轻

虽然男性的身体素质相对比较好，但是到了30岁之后，身体机能也会开始下降，甚至有许多男性会出现腹部肥胖的情况，增加各种慢性疾病的几率，比如糖尿病或者心脏病，因此中年男性在生活习惯方面…

2022年11月30日
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