含量

油菜 不但维生素 C 含量超过普通水果，还提供较多胡萝卜素，维生素B2,镁、膳食纤维等。 香椿 营养价值高，亚硝酸盐含量也高虽然不同地区、不同品种的香椿，在具体营养成分上有所不同，…

“人生在世，吃喝二字”，饮食不仅能果腹、愉悦心情，更是健康的基础。如果营养摄入不足或不均衡，都会增加疾病风险。 但怎么吃很重要！相对来说，在饮食多样化的基础上，尽可能多选择“更优秀…

健康美味，原汁原味，豆花牛肉天河店欢迎您的来电，本店主要以豆花牛肉为主，豆花牛肉，蛋白质含量高，脂肪含量低，具有滋养脾胃，强健筋骨等作用。吃豆花牛肉，享健康人生，我们倡导绿色健康的…

老婆饼里没有老婆好理解，可藕粉产品里如果没有藕粉，你能接受吗？本期荆楚测评选购了12藕粉产品进行检测，包括疯狂小杨哥、东方甄选、李子柒等网红大V推荐款。 为确保检测结果真实有效，样…

近期，笨爸爸陆续更新了国产、进口常温纯牛奶（包括有机、非有机）的横评： ①80款国产纯牛奶评测：多款“网红牛奶”，营养很一般！ ②60款进口纯牛奶横评：比国产的更值得买吗？ ③64…

#头条创作挑战赛# 蛋白质被称为“生命元素”，是维持人体生命活动的重要物质，说起来高蛋白食物，很多人首先想到的就是牛奶、鸡蛋，每天一杯牛奶、一个鸡蛋的概念早已植入人心，但其实优质蛋…

当今社会人们的平均寿命越来越长,我们也越来越追求如何更加健康地生活。不少人会选择用食物营养品来代替药物进行滋补。蜂王浆、枸杞、冬虫夏草等滋补品成为不少人的选择。 作为一名有着十几年…

说到鹰嘴豆，不少饭团会觉得比较陌生，其实它跟红豆、绿豆一样都属于杂豆类食物。因形状如鹰嘴，而得名鹰嘴豆，又叫桃儿豆、鸡头豆，属野豌豆族，是豆科植物中的稀有品种，营养也非常丰富！ 0…

说到鹰嘴豆，不少饭团会觉得比较陌生，其实它跟红豆、绿豆一样都属于杂豆类食物。因形状如鹰嘴，而得名鹰嘴豆，又叫桃儿豆、鸡头豆，属野豌豆族，是豆科植物中的稀有品种，营养也非常丰富！ 0…

提到水果，很多人除了想到美味就是营养了，不同的水果营养各有优势： 1.高纤维水果 秋天，少不了吃梨，梨的含水量高，能够为我们的身体补充水分，缓解秋燥。梨还属于高纤维水果。大部分常见…