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糖尿病患者推荐哪些水果
浆果:草莓、蓝莓、覆盆子和黑莓等浆果含糖量低,纤维和抗氧化剂含量高,是糖尿病患者的绝佳选择.它们的升糖指数低,这意味着它们不会导致血糖水平迅速升高。 柑橘类水果:橙子、葡萄柚和柠檬…
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2023年3月15日
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