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道教养生的七种诀窍,道家交而不泄的训练方法
道教自创建以来一直把养生作为毕生追求,最终达到长生不老,羽化成仙的目的,其养生概括起来主要有七种,我们把它概括为七种诀窍,它们分别是: 一、养神之道 道教主张追求内心的安宁,去繁从…
2023年4月8日
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