多梦是临床上一个常见的症状,通常我们叫失眠多梦。但有些病人,并不失眠,就是一睡觉,梦就特别多。自己说,跟放电影一样。而且多梦,是比较消耗人精力的。很多人,晚上做的梦特别多,第二天早上起来,会觉得很疲乏,劳累。那还有一些梦,会有点惊恐吓人。今天,我把这个多梦的问题跟大家说一说。
咱们跟梦有关的脏器,主要就是心和肝。正常来讲,人一晚上要做七八个梦,但通常是记不住的,这是个常态。那正常的睡眠是什么样呢?中医讲叫阳入阴分,就是阳气进入到阴的里边,阴是主静,阳是主动,到了晚上,应该以静为主,阳气该进入到阴分里边,然后人就能入睡了,心情也平静了。
但如果它们两个任何一个出现了问题,比如说阳的动扩大了,就是阳亢。那么阴就不足了,就是阴虚,这样就会心神受扰,心神就会不安定。中医讲心藏神,那心为什么能藏神呢?因为心主血脉,而血藏神,所以跟血关系密切。
还有一个脏腑就是肝,肝藏血,我通常把它比喻成养鱼,这个鱼缸里鱼就好比是神,那水缸里水少了,那这个鱼就会躁动不安,因为水少了,里边氧气不够。而且水浅,鱼还伸展不开,它就会向水面跳动,跳出来了,就形成了梦。或者它在里边乱动,不安分。所以肝血足,心火不旺盛,这样才能有一个安稳的睡眠。那常见的有这几个症型:
一是:心火亢盛,这种人,通常性格比较急躁,梦多半也比较激烈的,比如跟人争吵。并且还伴有口干舌红,舌尖痛小便短赤,发黄,甚至有灼热感,这叫心火下移小肠。那这种梦的病人,我们应该以去心火为主。一般用朱砂安神丸加减调理。
二是:肝血不足,肝血不足,这种人做的梦,通常是比较平缓的,但时间比较长,感觉像放一个故事一样,都是白天的事儿,会让人觉得非常疲惫。像女性,还会出现面色萎黄,没有光泽,月经稀少。一般用天王补心丸来加减调理,它里面的人参,当归,可以益气养肝血。
那再往下发展,肝血不足就会导致肝阳上亢。肝阳上亢也是一种火热上炎的表现,就也会出现一些比较激烈的梦。
那再进一步发展,就会形成肝肾亏虚,会做一些比较惊恐的梦。中医讲恐伤肾,所以常做一些惊恐的梦,会影响肾气。这个时候,我们就需要加一点重镇安神的药,比如说龙骨,牡蛎等。
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