在社交中,有一个有趣的概念:“主观厌恶定律”。
意思是:一开始就莫名其妙地讨厌某个人,在相处之后发现,他真的很值得讨厌;并且随着相处时间越久,你就越不喜欢这个人。
你相信吗?
人和人之间的关系,存在“能量场效应”,在社交心理学中也被称之为“磁场理论”。
可以简单理解为:
“同性相吸,异性相斥”。
相似的人,总会聚在一起;
而观念不同的人,即使硬凑在一起,最终也会不欢而散。
“物以类聚,人以群分”,也可以这么理解。
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你讨厌对方时,对方也不喜欢你
在社交中,你是否有这样的经历?
初次见面时,你就很不喜欢对方,说不上来的感觉。
在你的潜意识里有一个声音:
“不要跟这个人走太近,这个人看上去有些讨厌。”
于是,在你与对方进一步接触时,果然如你的第一印象一样,对方不讨喜。
至少,你不喜欢对方,甚至是讨厌对方。
而且,你也能从对方身上,感受到一些“若有若无的敌意”。
这就是社交里的“磁场理论”。
当你喜欢上一个人时,对方能够察觉到你的善意,愿意给你回馈同样的善意。
就比如:
你对着某个人发出充满善意的微笑,对方很快也会回应你一个微笑。
好感,积极的情绪,这些会相互感染。
反之,当你讨厌一个人,对方也是能及时察觉到的。
因为你讨厌对方的时候,即使你想要隐藏,但你的一些行为,表情,肢体动作都出卖了你。
就像在社交场合里:
谁喜欢你,谁讨厌你;
谁愿意跟你接近,谁刻意疏远你。
这些,你都是能直接感受到的;即使你感觉不到,也能通过对方的表情,动作察觉到一些蛛丝马迹。
-02
心理学分析,你为什么会讨厌某个人?
第一:潜意识的“记忆重现”
举个例子:
在你的记忆中,有一些不好的回忆。
所谓“一朝被蛇咬十年怕井绳”,这就是最好的解释。
你之前跟某个人产生过矛盾,而对方的长相,气质,甚至是说话的声音,就跟你眼前遇到的人相差不多。
眼前人的出现,唤醒了你潜意识中埋藏的记忆。
于是,你的潜意识出于“自我防御机制”,就开始调动你的情绪,让你没由来地讨厌这个人。
就像影视剧里的一些“反派角色”。
当你因为某部剧,彻底讨厌这个演员;那么在他接下来演出的剧,即使是正向的角色,你也喜欢不上来。
心理学上将其称之为“刻板印象”。
因为某些不好的记忆,某一个人,就讨厌了这一类人。
第二:不喜欢你的人
当一个人不喜欢你,处处针对你,总是跟你抬杠,你就会讨厌这个人。
这是直接的对立,在社交中常常能遇到。
还有另一种情况,就是上文中提到的“磁场理论”。
一个人不喜欢你,对你有隐藏的敌意,你的第六感就能察觉到。
第三:当下的你,情绪不稳定
人在心情烦躁,焦虑,情绪极度不稳定的时候,会讨厌周围出现的一切复杂的事情。
此刻的你,即将失去理智,失去最后掌控自己的能力,沦为情绪操控的人。
当你情绪不佳的时候,你只想找个地方藏起来;
这时,任何人找你聊天,都容易成为你暴躁的导火索。
你还没睡醒,有人给你打电话把你吵醒;
这时,无论对方是谁,都会引起你的愤怒。
情绪,也常常影响人的判断力,影响人的理智和行为。
总结:你为什么会讨厌对方?
1、主观厌恶定律,第六感
2、刻板印象,第一印象
3、对方也不喜欢你
4、当下的你,情绪不稳定
思考题:
相互讨厌的人,能察觉到对方身上的“敌意”吗?
作者亦开怀,情感心理学创作者,你的情感心理咨询师。
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