牙结石清除不掉怎么办？过来人的经验传给你，三步刷掉大块牙石！

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作为一个常年被牙结石侵扰折磨的亲身体验者，我觉得我很有必要跟大家分享一下我是怎样快速去除牙结石的，只有经历过的人才知道这个到底有多顽固难缠…

牙结石清除不掉怎么办？过来人的经验传给你，三步刷掉大块牙石！

一、牙粉使用：我觉得牙结石非常坚固，要去除它一定要选择清洁力很强的牙粉才行，但是普通牙粉虽然清洁力度大，但是很容易损伤牙齿，后来还是牙医建议我用“欧丹锦牙粉”说让我放心使用。

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这个牙粉就是粉质很细腻，我每次用它刷完牙后嘴巴里面都是一股柠檬清香，就算吃了重口味的食物，刷完牙也基本闻不见味了！我差不多用了不到一个月的时间，刷牙的时候就有牙结石掉落了，很多都已经变色，看起来又硬又脏。

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之后我又用了半个月的时间，牙石脱落量才慢慢变多，牙齿整体亮白了两三个度！后来我一直到现在我都有在坚持用它刷牙，牙齿状态一直很好，也没出现过啥问题！

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二、牙膏使用：我自己用的比较多的是舒客，偶尔换的时候也会用冷酸灵还抑制上火，我用牙膏的原因是因为我觉得它们的基础清洁效果都还可以，至少可以起到清新口气的作用，每次用它们刷完牙后我嘴巴里面都很清凉，我自己还挺喜欢的！

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三、牙线使用：其实之前我完全用不惯牙线，后来知道了这些洁牙必需品，现在我每天饭后都会用它清洁牙缝，这样可以有效避免食物残渣沉积形成牙石！

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我个人觉得以上三种方法都能从一定程度上解决牙石问题，希望我的分享和建议对大家有所帮助！

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