杭州一富商透露坚持喝茶7不饮，身体倍儿硬朗，你喝对了吗？

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葛先生今年已经53岁了，每天手握茶杯，拿着汗巾，在公园里晨练，逢人都夸他精神气足，身体棒，一点都不像这个年纪身负压力的中老年人。就是一位平易近人的老大叔，却是杭州富商圈儿里的名人。

杭州一富商透露坚持喝茶7不饮，身体倍儿硬朗，你喝对了吗？

十年前的巅峰时期，葛先生的身价曾高达2个亿。金钱源源不断涌来之后，葛先生的洁癖和自律成了朋友圈中一件稀罕事。

做生意几十年来，他几乎不烟不酒，连KTV也极少去，商业伙伴曾多次邀请他去娱乐放松一下，无一不被他拒绝。多年来，他和茶形影不离，还坚持锻炼身体，每天跑步一小时，手机丢在车里，天大的事也找不到他！

杭州一富商透露坚持喝茶7不饮，身体倍儿硬朗，你喝对了吗？

葛先生透露，虽然喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，这么些年，他除了细心求学的喝茶禁忌，还总结了一些喝茶方式，虽然短短7条，若是学会了以后再喝茶就不会碰钉子，对我们身体也好。

下面就让我们一起来看看喝茶都有哪些讲究吧！

杭州一富商透露坚持喝茶7不饮，身体倍儿硬朗，你喝对了吗？

杭州一富商透露：坚持喝茶7不饮，身体倍儿硬朗，你喝对了吗？

第一、过浓不饮

有心血管疾病的人最好不要喝太浓的茶。因为浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高，会对神经系统、心血管系统等造成不利影响。

第二、睡前不饮

茶利尿，所以睡眠不好的人最好不要睡前喝茶。

第三、餐前不饮

吃饭之前最好不要大量的喝茶，不然会影响身体吸收如钙、铁、锌等微量元素。比如茶和牛奶不能同时喝，会降低奶制品的营养价值。

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第四、酒后不饮

很多人喝完酒会习惯用茶漱口，但是不适合大量的喝，尤其是浓茶，因为
经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。

第五、新茶不饮

肠胃不好的人不建议喝新茶，否则，时间久了有可能会出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。
第六、忌用茶水服药

俗话说：“茶解药”，所以吃药最好喝白开水。

第七、隔夜茶不饮

小时候一直被教导“隔夜茶，拉肚子”是自有道理的。

杭州一富商透露坚持喝茶7不饮，身体倍儿硬朗，你喝对了吗？

四季有别，春季喝茶也讲究顺应时节，才能发挥作用！

“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”。

葛先生原先一到春天就火气大，他也知道火旺伤肝，所以每年一到春季他就拿出了养生法宝——菊花茶，泡一朵可以喝一整天，下火还养阳，身体倍儿硬朗！

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——青驰菊

菊花，是我国的十大名花之一，不仅观赏性强，菊花的药用价值也非常高！春季对应肝，这个时候肝的活动力较为旺盛，如果保养不当容易滋生肝火。

中医认为：春天适合喝菊花茶调理，青驰菊就是葛先生最爱喝的一款平价菊花茶。

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青驰菊，精选开封岳家湖原产地种植的菊花，每一朵菊花都是成熟后人工采摘，新鲜，花朵完好。 一朵一壶，型美香甜、入茶浓郁，菊花味道芳香，令人心情大好，心旷神怡。

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——华中医红枸杞

葛先生作为一名成功男士，平时也很注重养生，都说：枸杞与男人常伴，葛先生也一样，除了菊花茶，绿茶，他也经常喝枸杞水，有时候还会用枸杞煲汤、煲粥喝，枸杞具有丰富的营养价值，难怪葛先生身体好。

杭州一富商透露坚持喝茶7不饮，身体倍儿硬朗，你喝对了吗？

葛先生喝的这款华中医红枸杞是日常食疗必备的“宁夏特级红枸杞”，颗粒饱满，上浮率高，表面略有光泽，选用罐装，干净卫生，取用方便。

杭州一富商透露坚持喝茶7不饮，身体倍儿硬朗，你喝对了吗？

冲泡后，汤水呈橘红色，清澈透亮，上浮率可高达90%，枸杞香味浓郁，嚼着吃软糯绵柔，口中香甜弥漫。

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