深蹲害了多少人的膝盖深蹲害了多少人的膝盖骨折！

投稿用户 • 2022年9月24日 pm9:23 • 视频彩铃 • 阅读 485

时间来到9月份，没有疫情的地区，学校已经陆陆续续地开学，学校管理以及学生的生活节奏，也渐渐步入正轨。

课间操，或者早操，体育课等，是学校给学生安排的运动课程。目的是为了学生身心都健康。可以保证在学习的同时，身体强劲。

可近日，一所学校的学生，因学校的运动安排，而受伤住院。是多大的运动量导致的住院呢？又为何网友会开始攻击学生的身体素质呢？

中学生因学校锻炼导致肌肉 溶解，家长质疑运动量

事情发生在安徽芜湖的芜湖一中，芜湖一中有组织学生跑操的习惯。发生的事情就是因为跑操，在一次训练前，教练要求做下蹲热身，这是常规的热身操作。

在热身之后的第二天，部分女同学感觉身体不舒服。正常人在长时间不运动之后，在进行一定量运动的话，会有肌肉酸疼的感觉。

起初该学生也以为是这样的症状，但后来发现并不是。去医院就诊之后，诊断为肌肉溶解。并且一直到9月4日截止，该班有13名学生确诊并住院。

好消息是，预计在9月8日就可以全部出院，没有更深层次的危险了。对于这架势，学校深感愧疚，觉得没有照顾好学生。

家长对此也提出质疑，学校的深蹲运动，会导致肌肉溶解。这个运动量是不是太大了？正常情况下肌肉酸疼是有的，但肌肉溶解，未免太过严重。

对此学校深表痛心，并承认是学校在运动之前，没有做好周密的计划，和预防措施，导致了学生受伤。以后也会在学生的学习和生活问题上，继续细化，保证安全。

这件事情看起来就是一场训练的意外，学生没什么事了。学校道歉，家长得到了安抚。这应该就此结束了，但网友并不这样觉得。

网友对此提出质疑：“为何现在学生的身体素质这么差？为何以前都没事？”

正常人肌肉溶解，我们的第一反应就是突然间的运动量过大。运动和吃饭其实是一样的，有一个循序渐进的过程，身体也要有一个适应的过程，这个过程是漫长的。

但就学校跑操之前的热身运动来看，运动可能会累，但过量应该不存在。那为什么就这样的运动量就导致肌肉溶解了呢？

就是因为这样的原因，网友觉得这就是平时学生的运动量太小了，缺乏锻炼所以成了现在这个样子。家长不闹也是应该的，因为这本来就是学生的错。

更有网友义愤填膺，说现在的学生这点运动量都承受不住，就是平时太懒，太娇生惯养了。现在这个样子，以后也会让学校在安排运动的时候，受到阻碍。

个人观点：

这次事件，网友其实说的有道理，学生身体状况，可能真的存在平时运动量过少的原因。

这段时间刚刚结束了暑假，这个假期应该也没有运动，这才导致开学之后的运动，会造成身体的不适应。

但这并不都是学生的原因，网友们也不要太过于愤怒。更不要拿现在的学生和从前的学生做对比，时代在进步，每一个年代的人，有每一个年代人的生活方式。

当代学生运动量缺乏，似乎成了必然结果

现在学生的学习压力，其实要比从前大很多。看似大学普及了，想要念书就能考得上。但其实大学和大学之间相去甚远。

尤其是现在高三的学生，那份学习压力是不容小觑的。没有时间，或者舍不得时间运动，也是不少学生的常态。

加上现在娱乐设施的完善，电视，手机，电脑，其中每一样看起来都比出去跑一身汗来的快乐。躺在床上休息，也成了代替运动的方式。

这次的事情，学校就是欠缺了考虑，经过了一个暑假的休息，学生的身体状态定然不会很活跃。加上口罩的原因，很少出门，甚至不能出门。

要说要学生自己在家里做做运动，锻炼一下，能做到的人，比例不大。因此开学之后的锻炼，应该循序渐进，要学生先适应了运动起来的身体，再来进行运动。

当然了，这次的事情没有更明确的谁对谁错，就是一场意外。希望更多的学校和学生能够关注到运动安全，和运动的重要性。

在保证学生安全的情况下，逐渐地提高学生的身体素质。避免这样的意外再次发生，高三的时间很宝贵，珍惜学习的时间，浪费在医院里，就不划算了。

今日话题：你对这件事怎么看？

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深蹲害了多少人的膝盖深蹲害了多少人的膝盖骨折！

中学生因学校锻炼导致肌肉溶解，家长质疑运动量

网友对此提出质疑：“为何现在学生的身体素质这么差？为何以前都没事？”

当代学生运动量缺乏，似乎成了必然结果

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